C’est une synthèse qui tente de répondre àux nombreuses questions concernant les Arts Martiaux en profitant de toutes les réponses qui ont répondu aux miennes.
C’est une recherche en profondeur qui s’appuie sur la maîtrise des fondamentaux physiques et la compréhension très fine de la relation à l’autre dans la situation "critique" du combat.
Cette « méthode de défense » est le fruit d’une pratique réaliste, d’expériences concrètes qui mettent en évidence les étapes psychologiques qui jalonnent le parcours initiatique du « Samouraï moderne » au travers du travail à deux, primordial, qui caractérise ce type d’échange et favorise la confrontation dans l’action!
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	Méthode simple et efficace basée sur la maîtrise des principes fondamentaux et sur la mise en application en situation réelle. Cette méthode est construite autour de l'apprentissage de dix techniques de self défenses et leurs exercices appliqués. Un schéma de travail qui s’adapte à tous et permet une progression en fonction de son niveau. Tous ces éléments sont mis en œuvre pour aboutir à une méthode de défense simple et efficace.   les dix techniques >> pages en construction et en accès privé
enchainement debout / sol
parade, esquive et atémi
dégagement, cléf et projection

stages Art & Combat
vous pouvez participer au stage mensuel au dojo "Londres" le vendredi de 18h45 à 21h.

prochain stage: le 23 OCTOBRE 2009

ma méthode de défense